健康とセルフケア

2020.12.07

健康とセルフケア

暖かくして過ごしましょう

こんにちは。大阪、兵庫を中心に産業医をしております、谷口緑です。 12月に入ってからも、西…
2020.12.04

健康とセルフケア

NEATを増やしましょう

こんにちは。大阪、兵庫を中心に産業医をしております、谷口緑です。 NEATという言葉をご存…
2020.12.01

健康とセルフケア

適度な飲酒を

こんにちは。大阪、兵庫を中心に産業医をしております、谷口緑です。適度な飲酒量は1日平均純…
2020.11.24

健康とセルフケア

リンゴは医者いらず

こんにちは。大阪、兵庫を中心に産業医をしております、谷口緑です。栄養価の高い食材として古…
2020.11.21

健康とセルフケア

アスタキサンチンについて

こんにちは。大阪、兵庫を中心に産業医をしております、谷口緑です。先日、ズワイガニの漁が解…
2020.11.12

コラム

タバコは、美容にも健康にも悪い影響を及ぼします

こんにちは。大阪、兵庫を中心に産業医をしております、谷口緑です。「スモーカーズフェイス」…
2020.11.11

コラム

オーガニックの食材を選びましょう

こんにちは。大阪、兵庫を中心に産業医をしております、谷口緑です。農薬を取り続けると、癌や…
2020.11.09

代表ブログ

オーラルフレイルへの対応

こんにちは。大阪、兵庫を中心に産業医をしております、谷口緑です。今朝テレビを見ていると、…